En stykk romantisk restaurant

Lelé de Troya i Palermo Soho, nærmere bestemt Costa Rica 4901 der Costa Rica krysser Thames, viste seg å være en veldig koselig restaurant. Da vi kom dit lørdagskvelden, feiret de allerede Valentine's day (en kveld for tidlig), men hadde heldigvis plass til fem sultne jenter likevel.

Rødt rom i førsteetasje

I andre etasje kunne man sitte i en lilla sofa

Maten var god, men det beste med plassen var innredninga og at man kunne kjøpe en dessert som het "Un poco de todo" til 40 pesos. Denne bestod av en smakebit fra alle dessertene de serverte og kunne deles på mange søtmonser.

Blomster på bordene og på asjettene

MYGG

For to dager siden kom det plutselig mye mygg til byen. Prøvde å gå i parken i går - på samme plass som de tre andre ukene vi har vært her, men i det jeg trådde ut på graset, var jeg plutselig angrepet av minst 20 store mygg på en gang. Usj og æsj, labre "tanningforhold"!

Mygg; mange, monstre, mannevonde, mislikte, menneskespisende, mareritt!

DENGUE feber:

Rundt omkring i byen henger det advarsler om dengue. Der står det at varme medfører mygg. Så kanskje det er pga at varmen som har vært har gitt dem gode klekkeforhold at det er blitt mange nå...

Sykdommen;

• Denguefeber er en virusinfeksjon som finnes i Sør-Amerika.
• Spres av "Aedes mygg" som foretrekker å stikke folk på dagtid. Denne myggen trives godt innendørs og der det er mange folk. Egglegging og klekking av nye mygg foregår i "kunstige vannkilder" (eks. flasker, kanner, bildekk som står osv) = viktig å eliminere disse!

Når du er smittet;

• Symptomer; muskel- og leddsmerter, hodepine, feber, kvalme og oppkast. Ofte får man og utslett.
• Disse går vanligvis over etter noen dager.
• Alvorligere tilfeller kan oppstå hos barn under 15 år som får denguefeber for andre gang...
• Det finnes ikke noe behandling for denguefeber annet enn å ta febernedsettende midler / smertestillende som f.eks. paracet. Husk også å tilføre den syke og kokende kroppen rikelig med væske.
• For svært syke / alvorlige tilfeller, kan sykehus være nødvendig.
• Det finnes ikke noe vaksine.

Å unngå smitte:

• Bruk insektsmiddel som inneholder DEET på kroppen!
• Gå gjerne med langermet genser / bukse
• Ikke ha ting stående med vann i; slik unngår du å gi myggen en etterlengtet eggleggeplass
• Myggnett rundt senga eller lukkede vindu kan hjelpe, men det er vel kanskje helst mot andre mygg da mygg med denguesmitte helst stikker på dagtid

Sykdom på reise

Tips fra dama på reisevaksinasjonskontoret før avreise:

• Kok/ rens eller kjøp vannet du drikker
• Unngå isbiter
• Puss tennene i rent vann
• Stek eller kok maten din godt
• Unngå rå skalldyr og halvstekt eller rått kjøtt
• Smittestoffene drepes ved koking eller steking. Hvis maten blir stående lunken, kan den forurenses på nytt.
• Spis kun frukt og grønnsaker som du kan skrelle selv
• Unngå salater
• Unngå melkeprodukter, mat tilberedt av rå egg (majones, desserter) og iskrem
• Vær nøye med håndhygienen, ta med Antibac el.l

Etter to uker der vi har fulgt noen av disse rådenen og latt være å følge noen av dem (hvem kan vel unngå å spise is, salat, melkeprodukter og frukt i et sommerland?), ville plutselig ikke magen mer. Den har nå vært lite glad i mat, brus og t.o.m. godteri (som egentlig er dens favoritt!) i tre dager. Da måtte "behandlingstips" for lite samarbeidsvillig mage som holder deg våken om natta og gjør deg energiløs og skrøpelig googles.

Her er tipsene når du først har blitt syk:

• En mage i trassalderen som ikke vil noe som helst, skyldes som oftest bakterier i forurenset mat og drikke som vi vanligvis ikke er vant til i Norge.
• Feber og kvalme, ev. med mageknip, hører ofte med i sykdomsbildet.
• Tilstanden går som regel over etter timer til dager.
• Dersom du blir veldig syk (høy feber, blod i avføring, går mye ned i vekt) eller tilstanden ikke går over i løpet av et par døgn, bør du kontakte lege.
• Husk; små barn er mer utsatt for uttørring enn voksne, så vær ekstra påpasselig her.
• FÅ I DEG RIKELIG MED VÆSKE!
• Kroppen mister mye væske, sukkerstoffer og salter/ mineraler. Alt dette må du til en viss grad prøve å erstatte.
• Reseptfritt GEM-pulver med sukker og salter som kan løses i rent vann er en mulighet det kan være verdt å prøve ut først ved akutt diare og ved stort salt- og vanntap.
• Ting som kan drikkes; søt te, risavkok, sukkerholdig mineralvann (helst uten kullsyre, ev. blandet med vann/sodavann så det ikke blir for mye sukke på en gang da det kan forverre diareen. Viktig med ekte sukker og ikke søtstoff!), blåbærsaft, syrnede melkeprodukter (små barn som ammer skal selvsagt fortsette med dette om de blir syke).
• Legemidler som gjør at du slipper å gå på do hele tiden; Imodium, Loperamid, Travello. Men disse bør brukes med stor forsiktighet og ikke over mer enn et par dager. Skal ikke gis til barn under 12 år eller gravide. (Funker dog veldig bra som symptomdempende! Et must å ha med i sekken på f.eks. lange bussturer el.l når man er ute på reise.)

• For å unngå å bli syk igjen; gå tilbake til toppen av sida og følg mathygienerådene der. Kanskje det er litt mer fristende å følge flere av dem etter å ha vært gjennom en kjip runde med en syk og lite kontrollerbar mage.

Heldigvis har det vært gråvær disse dagene, så da har det vært litt mindre fælt å sitte inne. Og bursdager og fester kan alltids "tas igjen" senere...